6.2 km | 00:30:10 | 04:53/km日期: 2018-05-10 07:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 5215 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'59" / 04'41" / 04'50" / 04'50" / 04'54" / 05'04" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" (+00'16") | 1003 / 1003 | 179 / 112 |
| 2 | | 04'42" | 1006 / 2009 | 176 / 120 |
| 3 | | 04'47" (+00'05") | 1007 / 3016 | 169 / 122 |
| 4 | | 04'48" (+00'06") | 1004 / 4021 | 172 / 120 |
| 5 | | 04'54" (+00'12") | 1009 / 5030 | 172 / 118 |
| 6 | | 05'05" (+00'23") | 1006 / 6036 | 168 / 116 |
| 7 | | 04'32" | 157 / 6194 | 163 / 134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 147.73 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'41" | 00:09'40" |
| 3 | 04'50" | 00:14'30" |
| 4 | 04'50" | 00:19'20" |
| 5 | 04'54" | 00:24'14" |
| 6 | 05'04" | 00:29'18" |
| 6.2 | 05'29" | 00:30'10" |
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