5.5 km | 00:47:32 | 08:36/km日期: 2018-05-11 05:12 - 平均心率: 171 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 8670 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'55" / 08'53" / 08'06" / 08'44" / 08'30" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'51" (+00'47") | 1008 / 1008 | 179 / 62 |
| 2 | | 08'50" (+00'46") | 1004 / 2013 | 180 / 62 |
| 3 | | 08'04" | 1001 / 3014 | 180 / 68 |
| 4 | | 08'40" (+00'36") | 1008 / 4023 | 183 / 62 |
| 5 | | 08'24" (+00'20") | 1010 / 5033 | 185 / 63 |
| 6 | | 08'22" (+00'18") | 523 / 5556 | 187 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
395.61 km 
Mizuno WAVE Prima Etude 28 累積 :
6254.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 08'53" | 00:17'48" |
| 3 | 08'06" | 00:25'54" |
| 4 | 08'44" | 00:34'38" |
| 5 | 08'30" | 00:43'08" |
| 5.5 | 08'24" | 00:47'32" |
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