Scott 2018/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Scott 宜蘭
ID 265377

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3.7 km | 00:53:02 | 14:20/km

日期: 2018-05-13 07:25 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 24'24" / 12'07" / 11'34" / 06'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

24'24"

(24'24")

24'21" (+12'50")

1001 / 1001

2

12'07"

(36'31")

12'07" (+00'36")

999 / 2001

3

11'28"

(47'59")

11'31"

994 / 2996

4

04'49"

(52'48")

06'54"

697 / 3694

宜蘭

Scott

·

5月累積里程 : 67.15 km

mizuno RIDER 18 累積 : 801.5 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'24"	00:24'24"
2	12'07"	00:36'31"
3	11'34"	00:48'05"
3.7	06'44"	00:52'48"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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