5.3 km | 00:40:11 | 07:37/km日期: 2018-05-13 21:03 - 平均心率: 108 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'48" / 16'49" / 07'39" / 07'18" / 07'28" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" | 271 / 5271 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
246.01 km 
Nike ZoomFly 累積 :
20514.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 16'49" | 00:24'37" |
| 3 | 07'39" | 00:32'16" |
| 4 | 07'18" | 00:39'34" |
| 5 | 07'28" | 00:47'02" |
| 5.3 | 07'13" | 00:49'00" |
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