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 |  9.0 km | 00:55:24 | 06:09/km
日期: 2018-05-13 06:02 - 地點: 台北市政府 - 平均心率: 160 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
今年的舒跑杯開賽前幾分鐘才抵達會場，寄完物就直接開跑了!從8分速，7分速，6分半，6分速，過了折返點之後才比較好跑，終於可以逐漸加速了，第6K恢復正常來到5分多，最後1K衝出4:51，創下從開跑到完賽每公里愈來愈快的紀錄，大概只有舒跑杯才辦得到，哈哈! 賽後評分: 每年必定要來舒跑一下 給 4 星 
5月累積里程 : 22.34 km TCX 上傳 | 6 years ago ·  留言
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