馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    粘明郎 彰化
    ID 841
    51 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    粘明郎
    全馬 | 03:32:48 | 05:02/km | 第16馬
    2014高雄國際馬拉松
    官方成績
    日期2014-02-16
    成績03:32:48
    總名次260 / -
    分組名次87 / -
    平均速度05:02/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'01")
    		00:26'01" (+01'57")00:51'57" (+02'57")
    10 km(00:51'57")
    		00:25'56" (+01'52")
    15 km(01:16'35")
    		00:24'38" (+00'34")00:49'09" (+00'09")
    20 km(01:41'06")
    		00:24'31" (+00'27")
    25 km(02:06'03")
    		00:24'57" (+00'53")00:49'01" (+00'01")
    30 km(02:30'07")
    		00:24'04"
    35 km(02:54'30")
    		00:24'23" (+00'19")00:49'00"
    40 km(03:19'07")
    		00:24'37" (+00'33")
    Finish(03:32:48)

    日期: 2014-02-16 06:31 - 地點: 高雄 - 卡路里: 2772 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90%

    想拼330~結果GG 失敗收場 囧.....

    2月累積里程 : 180.46 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    邱小維, 鐵雄 和其他 27 人說推
    · 留言
    觀看另 9 則留言
    洪元隆(培英慢跑) 南部天氣熱，這速度很快
    2014-02-16 19:29 ·
     1 個人推
    王同安 恭喜完賽！
    2014-02-16 20:14 ·
     1 個人推
    Stanely 恭喜完賽！很快ㄉ速度了！
    2014-02-16 20:18 ·
     1 個人推
    許修嘉 330你這變態...
    2014-02-16 20:34 ·
     1 個人推
    吉哥 水啦 完賽
    2014-02-16 20:39 ·
     1 個人推
    Justin 前面跑太慢了沒認真跑，再去重跑...
    2014-02-16 20:58 ·
     1 個人推
    粘明郎 其實今天的天氣份舒服了（10點前啦）
    Justin 沒法度....一開始人就完全擠在一起，一堆人起跑就開5分速在跑 XD
    2014-02-16 21:15 ·
     1 個人推
    阿達 至大中路隧道都是擠~~想快也很難!!!但這速度還是太強啦
    2014-02-16 21:28 ·
     1 個人推
    nice999(LDS超馬團) 恭喜破PB完賽~
    2014-02-17 19:47 ·
    粘明郎 哈哈哈~~破PB被發現了 XD
    2014-02-17 23:33 ·
    鐵雄 恭喜完賽～^_^
    2014-02-18 07:25 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'32"00:05'32"
    205'09"00:10'41"
    305'04"00:15'45"
    405'06"00:20'51"
    505'10"00:26'01"
    605'12"00:31'13"
    704'54"00:36'07"
    806'02"00:42'09"
    904'54"00:47'03"
    1004'54"00:51'57"
    1105'06"00:57'03"
    1204'50"01:01'53"
    1305'03"01:06'56"
    1404'52"01:11'48"
    1504'47"01:16'35"
    1605'12"01:21'47"
    1704'55"01:26'42"
    1804'59"01:31'41"
    1904'45"01:36'26"
    2004'40"01:41'06"
    2105'05"01:46'11"
    2204'51"01:51'02"
    2304'58"01:56'00"
    2404'56"02:00'56"
    2505'07"02:06'03"
    2604'44"02:10'47"
    2704'53"02:15'40"
    2804'49"02:20'29"
    2904'43"02:25'12"
    3004'55"02:30'07"
    3105'12"02:35'19"
    3204'42"02:40'01"
    3304'46"02:44'47"
    3404'51"02:49'38"
    3504'52"02:54'30"
    3604'59"02:59'29"
    3704'43"03:04'12"
    3805'03"03:09'15"
    3905'00"03:14'15"
    4004'52"03:19'07"
    4105'06"03:24'13"
    4205'12"03:29'25"
    42.704'52"03:32'56"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:59:25 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:32:21 | 07:30/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:45:08 | 06:25/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET 的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:59:12 | 05:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:24 | 05:16/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:32:25 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.6 km | 01:00:00 | 05:39/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:56:26
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:50:36 | 04:58/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:53:14 | 05:13/km
    Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌
    2.9 km | 00:57:04 | 19:27/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.0 km | 01:02:27 | 05:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:45:40 | 05:42/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:39:45 | 14:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.4 km | 00:19:35 | 08:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:10:59 | 07:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    2.2 km | 00:22:44 | 10:26/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:07 | 05:24/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.3 km | 01:04:42 | 06:17/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:26 | 06:39/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:54 | 05:19/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:55:36 | 05:25/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:50 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:11:51 | 17.8 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:11:27 | 19.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:53:10 | 05:13/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :