6.0 km | 00:34:33 | 05:44/km日期: 2018-05-21 22:10 - 平均心率: 161 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'45" / 05'46" / 05'47" / 05'43" / 05'47" / 05'37" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'39") | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
41.90 km 
MIZUNO 皇速-紅 累積 :
253.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'46" | 00:11'31" |
| 3 | 05'47" | 00:17'18" |
| 4 | 05'43" | 00:23'01" |
| 5 | 05'47" | 00:28'48" |
| 6 | 05'37" | 00:34'25" |
| 6.0 | 06'02" | 00:34'33" |
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