10.4 km | 01:12:07 | 06:56/km日期: 2018-05-24 20:18 - 平均心率: 151 - 卡路里: 869 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'34" / 07'13" / 07'14" / 07'23" / 07'19" / 06'45" / 07'00" / 05'00" / 06'12" / 07'33" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+02'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+02'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+02'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+01'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+02'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" (+01'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'33" (+02'33") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'37" (+02'37") | 388 / 10388 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 184.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'13" | 00:14'47" |
| 3 | 07'14" | 00:22'01" |
| 4 | 07'23" | 00:29'24" |
| 5 | 07'19" | 00:36'43" |
| 6 | 06'45" | 00:43'28" |
| 7 | 07'00" | 00:50'28" |
| 8 | 05'00" | 00:55'28" |
| 9 | 06'12" | 01:01'40" |
| 10 | 07'33" | 01:09'13" |
| 10.4 | 07'37" | 01:12'11" |
21319.0 km | 
13809.0 km
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