方馨美 2018/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

方馨美嘉義
ID 298113

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10.0 km | 01:25:49 | 08:34/km

2018 ZEPRO RUN-新竹場

官方成績
日期	2018-05-27
成績	01:25:49
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:34/km

日期: 2018-05-27 05:51 - 地點: 新竹南寮漁港 - 天氣: 晴 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'10"

991 / 991

2

07'18"

(14'25")

07'16" (+00'06")

1004 / 1995

3

07'52"

(22'17")

07'47" (+00'37")

1009 / 3004

4

07'22"

(29'39")

07'21" (+00'11")

1000 / 4005

5

08'14"

(37'53")

08'12" (+01'02")

1002 / 5008

展開計圈分析

嘉義

方馨美

·

賽前宣言: 👌

賽後評分: 補給站好豐富🍖🍺🍌🍉
給 4 星

5月累積里程 : 31.11 km

NIKE Zoom Pegasus 33 累積 : 660.0 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 6 years ago

張同心, 梁澤鈞和其他 3 人說推

·

張同心恭喜完賽！

2018-05-27 23:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'19"	00:14'32"
3	07'45"	00:22'17"
4	07'22"	00:29'39"
5	08'14"	00:37'53"
6	09'10"	00:47'03"
7	08'41"	00:55'44"
8	08'17"	01:04'01"
9	09'11"	01:13'12"
10	08'39"	01:21'51"
10.5	08'26"	01:25'49"

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