10.0 km | 01:07:58 | 06:46/km日期: 2018-05-28 18:17 - 平均心率: 136 - 卡路里: 676 Cal - 總步數: 12508 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'36" / 06'50" / 06'30" / 06'45" / 06'45" / 07'13" / 06'47" / 06'39" / 06'50" / 06'47" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'07") | 1000 / 1000 | 179 / 84 |
| 2 | | 06'47" (+00'18") | 1006 / 2007 | 182 / 80 |
| 3 | | 06'29" | 1002 / 3009 | 183 / 84 |
| 4 | | 06'45" (+00'16") | 1011 / 4021 | 182 / 81 |
| 5 | | 06'39" (+00'10") | 1001 / 5022 | 183 / 81 |
| 6 | | 07'12" (+00'43") | 1001 / 6023 | 189 / 73 |
| 7 | | 06'46" (+00'17") | 1001 / 7025 | 184 / 80 |
| 8 | | 06'40" (+00'11") | 1006 / 8031 | 184 / 81 |
| 9 | | 06'47" (+00'18") | 1007 / 9039 | 184 / 79 |
| 10 | | 06'44" (+00'15") | 1006 / 10046 | 186 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 150.83 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'50" | 00:13'26" |
| 3 | 06'30" | 00:19'56" |
| 4 | 06'45" | 00:26'41" |
| 5 | 06'45" | 00:33'26" |
| 6 | 07'13" | 00:40'39" |
| 7 | 06'47" | 00:47'26" |
| 8 | 06'39" | 00:54'05" |
| 9 | 06'50" | 01:00'55" |
| 10 | 06'47" | 01:07'42" |
| 10.0 | 10'10" | 01:07'58" |
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