江志文 2014/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

江志文高雄
ID 51453

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12.0 km | 01:07:05 | 05:34/km

日期: 2014-02-19 17:03 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 86%

Pace: 06'25" / 05'34" / 05'25" / 05'38" / 05'28" / 05'22" / 05'28" / 05'30" / 05'32" / 05'35" / 05'26" / 05'29" / 05'09" /

2月累積里程 : 273.11 km

saucny白累積 : 582.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

aming183, 陳政良和其他 9 人說推

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吉哥讚啊

2014-02-19 18:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'34"	00:11'59"
3	05'25"	00:17'24"
4	05'38"	00:23'02"
5	05'28"	00:28'30"
6	05'22"	00:33'52"
7	05'28"	00:39'20"
8	05'30"	00:44'50"
9	05'32"	00:50'22"
10	05'35"	00:55'57"
11	05'26"	01:01'23"
12	05'29"	01:06'52"
12.0	05'08"	01:07'05"

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