舜月 2018/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

舜月台中
ID 353476

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4.8 km | 00:46:55 | 09:50/km

日期: 2018-05-31 05:08 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 09'05" / 08'55" / 10'31" / 10'26" / 10'22" /

基本訓練

5月累積里程 : 81.15 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	08'55"	00:18'00"
3	10'31"	00:28'31"
4	10'26"	00:38'57"
4.8	10'22"	00:46'56"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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