9.1 km | 00:48:37 | 05:21/km日期: 2018-06-05 16:38 - 平均心率: 148 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'49" / 05'27" / 05'24" / 05'21" / 05'12" / 05'20" / 05'19" / 05'13" / 05'13" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'31" | 73 / 9073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
76.13 km 
Saucony Kinvara 5 累積 :
1778.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'27" | 00:11'16" |
| 3 | 05'24" | 00:16'40" |
| 4 | 05'21" | 00:22'01" |
| 5 | 05'12" | 00:27'13" |
| 6 | 05'20" | 00:32'33" |
| 7 | 05'19" | 00:37'52" |
| 8 | 05'13" | 00:43'05" |
| 9 | 05'13" | 00:48'18" |
| 9.1 | 04'32" | 00:48'38" |
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