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    Jacky Hsieh 桃園
    ID 52766
    37 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jacky Hsieh 
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 01:33:40 | 04:26/km | 第1半馬
    2014 西濱高架馬拉松
    官方成績
    日期2014-02-22
    成績01:33:40
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:26/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'15")
    		00:22'15"00:44'50"
    10 km(00:44'50")
    		00:22'35" (+00'20")
    15 km(01:07'09")
    		00:22'19" (+00'04")00:45'21" (+00'31")
    20 km(01:30'11")
    		00:23'02" (+00'47")
    Finish(01:33:40)

    日期: 2014-02-22 07:00 - 地點: 苗栗西濱 - 卡路里: 1241 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 82%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'22"  (04'22")
    		04'22" (+00'01")1000 / 1000
    2
    04'29"  (08'52")
    		04'29" (+00'08")1000 / 2000
    3
    04'24"  (13'17")
    		04'24" (+00'03")1000 / 3000
    4
    04'33"  (17'50")
    		04'33" (+00'12")1000 / 4000
    5
    04'24"  (22'14")
    		04'24" (+00'03")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'33"  (26'48")
    		04'33" (+00'12")1000 / 6000
    7
    04'35"  (31'23")
    		04'35" (+00'14")1000 / 7000
    8
    04'31"  (35'55")
    		04'31" (+00'10")1000 / 8000
    9
    04'30"  (40'25")
    		04'30" (+00'09")1000 / 9000
    10
    04'24"  (44'50")
    		04'24" (+00'03")1000 / 10000
    11
    04'27"  (49'18")
    		04'27" (+00'06")1000 / 11000
    12
    04'33"  (53'51")
    		04'33" (+00'12")1000 / 12000
    13
    04'31"  (58'22")
    		04'31" (+00'10")1000 / 13000
    14
    04'21"  (01:02'43")
    		04'21"1000 / 14000
    15
    04'25"  (01:07'09")
    		04'25" (+00'04")1000 / 15000
    16
    04'38"  (01:11'48")
    		04'38" (+00'17")1000 / 16000
    17
    04'37"  (01:16'25")
    		04'37" (+00'16")1000 / 17000
    18
    04'34"  (01:21'00")
    		04'34" (+00'13")1000 / 18000
    19
    04'33"  (01:25'34")
    		04'33" (+00'12")1000 / 19000
    20
    04'36"  (01:30'10")
    		04'36" (+00'15")1000 / 20000
    21
    03'32"  (01:33'43")
    		04'00" 886 / 20886

    1、技不如人之偽半馬(不到21k)，沒有擠進分組，飲恨!
    2、戰術太保守，到第二折返時，為時已晚。
    3、實不想批評苗栗辦的比賽，有點糟…

    2月累積里程 : 176.96 km
    TCX 上傳 | 10 years ago
    張重聰, 吳傻毅 和其他 18 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    DRT 氣管順的話應該就破90分了~
    2014-02-22 16:31 ·
     1 個人推
    Kit 男丁組喔! 有605人.
    這速度真的灰熊讚~
    2014-02-22 19:10 ·
     1 個人推
    Jacky Hsieh 感謝kit打氣……
    2014-02-22 19:43 ·
     1 個人推
    俊偉 這速度很讚了，只是現在半馬高手很多，比你們早10分出發看到一路把我尬過去的半馬高手一個接一個，就知道今天半馬很硬，下一場再討回來。
    2014-02-23 06:54 ·
     2 個人推
    Jacky Hsieh 感謝A-WEI打氣
    2014-02-23 07:15 ·
     1 個人推
    吳傻毅 這速度已經是很快了......不敢想像
    2014-02-28 08:10 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'23"00:04'23"
    204'30"00:08'53"
    304'25"00:13'18"
    404'33"00:17'51"
    504'24"00:22'15"
    604'34"00:26'49"
    704'35"00:31'24"
    804'31"00:35'55"
    904'31"00:40'26"
    1004'24"00:44'50"
    1104'28"00:49'18"
    1204'33"00:53'51"
    1304'31"00:58'22"
    1404'21"01:02'43"
    1504'26"01:07'09"
    1604'39"01:11'48"
    1704'38"01:16'26"
    1804'34"01:21'00"
    1904'34"01:25'34"
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