半馬 | 02:09:02 | 06:06/km | 第14半馬官方成績 |
日期 | 2018-06-09 |
成績 | 02:09:02 |
總名次 | 122 / 589 |
分組名次 | 37 / 152 |
平均速度 | 06:06/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:25'35" | 00:53'05" |
| 00:27'30" (+01'55") |
| 00:31'36" (+06'01") | 01:09'41" (+16'36") |
| 00:38'05" (+12'30") |
|
日期: 2018-06-09 18:11 - 總爬升: 196 m - 地點: 苗栗公館 - 天氣: 晴 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1006 Cal - 平均步頻: 161
上一場ZEPRO太晚吃早餐..導致補給站後就一直有反胃的感覺,差點吐出來只好停下來走
這次更蠢,賽前還是吃太多!最後在回程的火車上還吐了......真是白癡!以後賽前再也不敢亂吃了
這場去年評價不錯的賽事,沒想到報名人數這麼少!
前面幾K狀況還是非常好!眼看著前面有位馬尾小姐,但是怎麼也追不上!過了折返點後才發現!原來是女總1!
這場的賽事路線跟去年的台灣馬拉松在苗栗很相似,路線都非常平順,沒什麼上下坡,可惜身體狀況不佳
不然是破PB的好機會,明年有機會的話再來挑戰!
賽後評分: 地方的小型賽事,跑道和會場動線不用塞塞塞,最棒的是接駁車不用等人滿也發車!
感謝所有工作人員和志工
給 4 星 6月累積里程 :
67.79 km mizuno rider19 累積 :
527.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'59" | 00:04'59" |
2 | 04'57" | 00:09'56" |
3 | 05'10" | 00:15'06" |
4 | 05'11" | 00:20'17" |
5 | 05'18" | 00:25'35" |
6 | 05'10" | 00:30'45" |
7 | 05'22" | 00:36'07" |
8 | 05'27" | 00:41'34" |
9 | 06'00" | 00:47'34" |
10 | 05'31" | 00:53'05" |
11 | 05'44" | 00:58'49" |
12 | 06'07" | 01:04'56" |
13 | 06'02" | 01:10'58" |
14 | 08'15" | 01:19'13" |
15 | 05'28" | 01:24'41" |
16 | 08'32" | 01:33'13" |
17 | 06'33" | 01:39'46" |
18 | 10'12" | 01:49'58" |
19 | 06'01" | 01:55'59" |
20 | 06'47" | 02:02'46" |
21 | 05'44" | 02:08'30" |
21.1 | 04'35" | 02:09'01" |