5.2 km | 01:11:19 | 13:45/km日期: 2018-06-10 05:46 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 12'15" / 12'20" / 19'01" / 08'57" / 10'35" / 60'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'32" (+03'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'20" (+03'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'00" (+10'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'34" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 43'20" (+34'24") | 182 / 5182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
112.75 km 
迪卡儂短程跑步鞋 KALENJI KIPRUN SD 累積 :
5456.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'15" | 00:12'15" |
| 2 | 12'20" | 00:24'35" |
| 3 | 19'01" | 00:43'36" |
| 4 | 08'57" | 00:52'33" |
| 5 | 10'35" | 01:03'08" |
| 5.2 | 60'38" | 01:14'13" |
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