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 |  9.0 km | 00:41:49 | 04:38/km
日期: 2012-11-04 07:00 - 地點: 河濱公園8號水門 - 天氣: 晴 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%  新北市向前  ·  留言 繼昨日太魯閣之後，緊接著跑個9公里舒緩一下，但還是到了最後3公里的地方，唉呀！左膝關節又~~~~隱隱做痛了，真是的，我看要休息一下囉！保養保養~~加油向前。 賽後評分: 大致上都很好，只是9公里的檢錄方式有點瞎，排了那麼久就為了讓工作人員用筆在號碼布上用筆打勾，可以在SMART點囉！小小建議。 給 4 星  11月累積里程 : 200.82 km XT 上傳 | 12 years ago
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