5.0 km | 00:33:46 | 06:41/km日期: 2018-06-15 11:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'40" / 06'36" / 07'26" / 07'11" / 06'43" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+03'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+04'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+03'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+03'57") | 424 / 4424 |
| 6 | | 03'23" | 98 / 4523 |
| 7 | | 07'09" (+03'46") | 209 / 4732 |
| 8 | | 03'56" (+00'33") | 84 / 4816 |
| 9 | | 07'22" (+03'59") | 203 / 5020 |
| 10 | | 06'23" (+03'00") | 15 / 5036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 95.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'36" | 00:12'16" |
| 3 | 07'26" | 00:19'42" |
| 4 | 07'11" | 00:26'53" |
| 5 | 06'43" | 00:33'36" |
| 5.0 | 04'36" | 00:33'46" |
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