這是我第14場馬拉松~也是我第一場54KM山路超馬~比賽前有點小緊張啊哈哈~~本來就想說輕鬆跑完不要給自己太大的壓力~果然真的是爆掉了輕鬆玩賽啊喝喝~~不過認識了很多新的跑友真不錯~!
一開始到會場之後肚子有點怪怪的就去拉一下還好沒有人搶廁所~因為人數少的關係吧~~100K比54K的早出發15min所以我也不用擔心慢慢來~不過沒有看到文孝跟班神大哥就是了~~
出發之後~因為沒有擠在前面所以就跟著人群先慢慢跑~而且5:15分出發~~天色好暗啊~~不過還好有很多跑友都有帶頭燈出來幫我們點亮的到路~還不錯謝謝喔~!跑了大約5KM之後開始有遇到一些跑的比較慢的100KM的選手了~~跑到8KM的時候遇到了上次跟我一起跑永豐紅酒半馬的朱清吉大哥(名人喔)順便陪他跑了一下邊跑邊聊天~~他今天也是報名100KM的好厲害啊~!看上去應該已經有6-70歲以上了吧大哥好讚~!陪跑了一段之後跟大哥說再見就自己繼續跑啦~~
此時太陽出來之後看到好多美景~~就忍不住停下來拍了一下照片~~其實是一直上坡有點小累順便休息啦哈哈~一路上很多原住民大小朋友再幫大家加油打氣真的很棒~~
繼續跑到17KM多一點已經花了我2個小時了...很慢@@哈哈因為都在偷懶實在是山路太陡了......不會吧~~看到第一個54KM的人折返回來了~~也太快了吧~~(心裡面再想會不會釋放棄跑回頭的人啊~)但是事後知道真的是完成的人~~太強啦!!!我還在第一段上坡還沒跑完再用跑跑走走的他竟然已經回頭了.....我們差距有20KM.....不慣了繼續往前走.(阿不是是跑)~
不過突然覺得大腿有點感覺....不會吧才1XKM已經有抽筋的感覺了那還得了..還好後來休息一下之後就沒了~~到了20KM就是最高點宇老~終於到最高點啦此時太陽也出來了因為可以曬到太陽了~(前面20KM好冷啊~~手都凍僵了)之後往前就是下坡啦~~真開心!!~~當然一路上看到跑友們在聊天的就會上去一起LDS一下~~發揮我的專長哈哈~~慢慢衝了2KM之後~停下來有人說前面就是大霸尖山山頂上面有下雪白白的~好漂亮啊忍不住又停下來拍照了一下哈哈~繼續往下跑第二名的才回頭~~也差太多了吧~~至少快一個小時喔....然後到27KM折返處(秀巒)停留久一點拍照吃麵跟水餃還不錯~~
後來又回頭繼續走@@因為下來很爽可是回頭就又是上坡啦~~只能走走跑走走跑了~~此時看到一個大哥跟一個小妹再聊天~~我一下超過他們~~後來不行了走一小段又被他們超過~~就這樣來來回回了幾次~~又回到20KM~最高點宇老~停下來稍做拉筋~有位好心的大哥剛剛有給我吃一點鹽巴~叫大哥先跑了之後我拉筋拉久一點等一下衝刺才不會受傷~~
後來果然下坡整個精神都來了哈哈~~不過還是不敢衝太快就大約5:初頭的速度一路往下衝~~又超過剛剛那個大哥跟小妹了~可是下坡之後第一個補給她們沒有停又被超過之後又追了好久才追到~~就跟大哥她們聊了起來~~(又發揮我的LDS的功力了哈哈~)
原來大哥也是名人啊~~王傳明大哥也跑了一百多場已經66歲啦~~好強啊~他今天是陪一個小妹(吳孟霖)一起跑順便帶她跑邊跑邊聊天囉~我當然也加入一起聊天大家可以輕鬆跑~~還有跟跟給我吃鹽巴的大哥跟在我們後面沒有跟我們聊天~天氣也熱了起來啦~
原來女生這時候已經是前七八名了~不過跟著他們跑就比較輕鬆啦也沒有想要衝很快~~就順順的大約530~因為怕抽筋路途還很遠~大哥沿路上也教我們很多技巧~希望下次的比賽可以用的到哈哈~又追過了3個女生之後~變成我們再幫阿妹啊加油了哈哈~不過都沒有停下來很厲害了~聽說她下星期要去參加名古屋女子馬拉松~加油啊~
到了剩下2K左右追到第四名的女生~之後我就開始自己跑快一點點~~大約剩下1K看到第三名的女生再走路~~我還回過頭跟大哥她們比手勢叫他們加油有機會第三名喔哈哈~~我覺得還很有力也沒抽筋只是有一點點感覺~就開始加速了~~最後又追過幾個人之後就到目的地囉~
整體來說今天實力可能是有保留了一點~不過也擔心大腿抽筋會爆掉...看來聽了大哥的建議我下次可能每5KM就要開始補充鹽碇了~不然每次大約30-35KM就會抽筋~~已經變成常態了@@最後成績6小時25分多~成績沒有算好~~不過也算是第一次超馬的經驗囉~~下次有機會再參加囉~~