Hong-Kang Lee 2014/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Hong-Kang Lee 台北市
ID 3036

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100.0 km | 11:13:17 | 06:43/km | 第15馬

2014 尖石鄉櫻桃季暨鎮西堡"君臨天下"超級馬拉松

官方成績
日期	2014-02-23
成績	11:13:17
總名次	24 / 401
分組名次	- / -
平均速度	06:43/km

官方證書

Hong-Kang Lee

日期: 2014-02-23 08:00 - 卡路里: 6120 Cal

跑馬6年來百K夢想達陣....前兩次都代人跑,這一次是真的,雖然拉兩次肚子真的很硬陡,但照賽前戰略規劃-慢、穩與順之無傷痛完賽！

賽前宣言: 百K赤足成功

賽後評分: 補給超讚到差點跑不下去,但終點沒便當(可能省經費或灌到補給站)是一小遺憾
給 4 星

2月累積里程 : 353.65 km

MIZUNO Wave Rider 13 累積 : 751.1 km

手動上傳 | 10 years ago

江小豪, 飛飛和其他 11 人說推

·

hwashan 恭喜完賽~跑這麼快

2014-02-24 14:53 ·

Hong-Kang Lee 謝謝前輩,您的實力來應該可以上凸台,加油!

2014-02-25 11:18 ·

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