🏃勒勒🏊 2018/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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11.3 km | 01:04:39 | 05:42/km

日期: 2018-06-17 05:56 - 地點: 華中橋、永福橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'34" / 06'38" / 05'51" / 05'51" / 05'44" / 05'32" / 05'28" / 05'24" / 05'28" / 05'22" / 05'12" / 04'58" /

6月累積里程 : 129.75 km

母子鱷魚白-01 累積 : 671.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 巧克力和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'38"	00:13'12"
3	05'51"	00:19'03"
4	05'51"	00:24'54"
5	05'44"	00:30'38"
6	05'32"	00:36'10"
7	05'28"	00:41'38"
8	05'24"	00:47'02"
9	05'28"	00:52'30"
10	05'22"	00:57'52"
11	05'12"	01:03'04"
11.3	04'58"	01:04'39"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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