5.2 km | 00:31:37 | 06:06/km日期: 2018-06-18 20:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 5666 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'27" / 05'55" / 05'55" / 06'00" / 06'22" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'33") | 1003 / 1003 | 177 / 87 |
| 2 | | 05'54" (+00'01") | 1002 / 2006 | 182 / 92 |
| 3 | | 05'53" | 1003 / 3010 | 181 / 93 |
| 4 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 4010 | 179 / 92 |
| 5 | | 06'19" (+00'26") | 1006 / 5017 | 175 / 90 |
| 6 | | 05'22" | 176 / 5193 | 176 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 52.73 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'55" | 00:12'22" |
| 3 | 05'55" | 00:18'17" |
| 4 | 06'00" | 00:24'17" |
| 5 | 06'22" | 00:30'39" |
| 5.2 | 05'28" | 00:31'37" |
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