柏生 2014/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

柏生彰化
ID 3879

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10.5 km | 01:06:57 | 06:20/km

日期: 2014-02-25 22:21 - 總爬升: 181 m - 地點: 七壙 - 天氣: 讚啦 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 08'03" / 06'10" / 06'46" / 06'52" / 06'24" / 05'51" / 05'51" / 06'00" / 05'36" / 06'28" / 05'21" /

2月累積里程 : 194.75 km

NIKE FREE 3.0 v3 累積 : 785.5 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

曾少均, 唐銀森和其他 17 人說推

·

jijay 很晚唷~!!

2014-02-26 00:48 ·

柏生被客人耽誤了

2014-02-26 00:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	06'10"	00:14'13"
3	06'46"	00:20'59"
4	06'52"	00:27'51"
5	06'24"	00:34'15"
6	05'51"	00:40'06"
7	05'51"	00:45'57"
8	06'00"	00:51'57"
9	05'36"	00:57'33"
10	06'28"	01:04'01"
10.5	05'21"	01:06'57"

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