5.2 km | 00:37:50 | 07:16/km日期: 2018-07-02 20:28 - 平均心率: 158 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'47" / 07'16" / 07'04" / 07'17" / 07'20" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'18" (+03'32") | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
46.17 km 
BROOKS RACER ST5 1.0 累積 :
1080.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'16" | 00:14'03" |
| 3 | 07'04" | 00:21'07" |
| 4 | 07'17" | 00:28'24" |
| 5 | 07'20" | 00:35'44" |
| 5.2 | 10'11" | 00:37'50" |
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