6.3 km | 00:38:17 | 06:06/km日期: 2018-07-18 20:33 - 地點: 老地方 - 天氣: 熱 - 平均心率: 131 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'18" / 06'23" / 06'15" / 05'59" / 05'57" / 05'56" / 05'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
221.39 km 
亞瑟士 GT2000 6 累積 :
1883.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'23" | 00:12'41" |
| 3 | 06'15" | 00:18'56" |
| 4 | 05'59" | 00:24'55" |
| 5 | 05'57" | 00:30'52" |
| 6 | 05'56" | 00:36'48" |
| 6.3 | 05'40" | 00:38'17" |
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