Jt Yang 2018/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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7.3 km | 00:53:34 | 07:17/km

日期: 2018-07-26 15:32 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'35" / 07'14" / 07'05" / 06'59" / 07'44" / 07'00" / 07'28" / 07'17" /

基本訓練

7月累積里程 : 260.18 km

MIZUNO J1GE162803 累積 : 3859.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

王采緹, 黃秋梅和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'14"	00:14'49"
3	07'05"	00:21'54"
4	06'59"	00:28'53"
5	07'44"	00:36'37"
6	07'00"	00:43'37"
7	07'28"	00:51'05"
7.3	07'21"	00:53'38"

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朋友動態

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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10.2 km | 00:48:34 | 04:45/km

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林淦鈿（淦哥）回應了 Safe Chen的訓練日誌 : "哇！四點就跑步"

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