Mini Yang 2014/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Mini Yang WA
ID 63875

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10.0 km | 01:05:32 | 06:33/km

北臺灣七大學聯合路跑賽

官方成績
日期	2014-03-09
成績	01:05:32
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:33/km

日期: 2014-03-09 07:12 - 地點: 幸福水漾公園 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 95%

WA

Mini Yang

一早捷運上面都沒有什麼人

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WA

Mini Yang

真的很冷，竟然還延後起跑，都要凍僵了!

·

WA

Mini Yang

這場人不多

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WA

Mini Yang

·

WA

Mini Yang

只有記時沒有排名，是個快樂跑!

·

有夠冷，一直想要棄跑的，
終究還是為了愛迪達跟健康而跑，
但也因為地面溼滑，
我也付出了代價，腳好像又扭到了T_T
跑個步而已，有沒有這麼悲情阿~~~

賽前宣言: 看到愛迪達就忍不住要報名! 這是出國前的最後一跑囉~ 要加油跑出好成績~

3月累積里程 : 19.08 km

SKECHERS GOrun 2.0 累積 : 142.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

看只是看, cyc 和其他 41 人說推

·

觀看另 9 則留言

陳思宏保重呢~怎麼很常看到你受傷~~~

2014-03-25 20:33 ·

Mini Yang 對呀，我覺得足弓的地方一直沒有好....

2014-03-28 12:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'04"	00:14'53"
3	06'49"	00:21'42"
4	07'04"	00:28'46"
5	06'50"	00:35'36"
6	07'14"	00:42'50"
7	07'18"	00:50'08"
8	07'18"	00:57'26"
9	06'54"	01:04'20"
9.2	07'07"	01:05'43"

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