鱷魚公主 2018/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

鱷魚公主新北市
ID 221458

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10.0 km | 01:01:50 | 06:11/km

2018 年桃園市議會議長盃路跑

官方成績
日期	2018-08-05
成績	01:01:50
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:11/km

日期: 2018-08-05 06:00 - 天氣: 熱 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'55"

988 / 988

2

06'13"

(12'04")

06'10" (+00'15")

1006 / 1994

3

06'07"

(18'11")

05'59" (+00'04")

1022 / 3016

4

05'58"

(24'09")

05'57" (+00'02")

1002 / 4019

5

06'09"

(30'18")

05'56" (+00'01")

1034 / 5054

展開計圈分析

新北市

鱷魚公主

·

新北市

鱷魚公主

·

新北市

鱷魚公主

·

總算完賽，不小心撿到分11

賽前宣言: 第二次參加當練跑

賽後評分: 還可以
給 5 星

8月累積里程 : 124.72 km

鱷魚粉粉第三代累積 : 657.8 km

Android - OPPO CPH1725 上傳 | 6 years ago

畯（準仔）, sunway 和其他 96 人說推

·

觀看另 50 則留言

阿斌恭喜高速完賽分11上凸台！

2018-08-19 20:43 ·

俊和（跑後山）恭喜高速完賽上凸台，厲害喔～

2018-08-19 21:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'13"	00:12'10"
3	05'56"	00:18'06"
4	05'57"	00:24'03"
5	05'59"	00:30'02"
6	06'15"	00:36'17"
7	06'15"	00:42'32"
8	06'13"	00:48'45"
9	06'17"	00:55'02"
10	06'08"	01:01'10"
10.0	00'00"	01:01'56"

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成績 : 01:07:05

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