8.2 km | 00:40:00 | 04:52/km日期: 2018-08-10 20:00 - 平均心率: 168 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'58" / 05'08" / 04'52" / 04'48" / 04'45" / 05'11" / 04'38" / 04'45" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'37" | 199 / 8199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
78.58 km 
ASICS Tartherzeal 6 累積 :
282.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'08" | 00:10'06" |
| 3 | 04'52" | 00:14'58" |
| 4 | 04'48" | 00:19'46" |
| 5 | 04'45" | 00:24'31" |
| 6 | 05'11" | 00:29'42" |
| 7 | 04'38" | 00:34'20" |
| 8 | 04'45" | 00:39'05" |
| 8.2 | 04'35" | 00:40'00" |
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