9.1 km | 00:49:33 | 05:26/km日期: 2014-03-14 06:28 - 平均心率: 155 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%
Pace: 05'22" / 05'27" / 05'26" / 05'23" / 05'21" / 05'25" / 05'27" / 05'27" / 05'34" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1025 / 1025 |
| 2 | | 05'27" (+00'06") | 1007 / 2033 |
| 3 | | 05'25" (+00'04") | 1010 / 3044 |
| 4 | | 05'22" (+00'01") | 1011 / 4056 |
| 5 | | 05'21" | 1006 / 5062 |
| 6 | | 05'26" (+00'05") | 1014 / 6077 |
| 7 | | 05'25" (+00'04") | 1004 / 7081 |
| 8 | | 05'27" (+00'06") | 1011 / 8093 |
| 9 | | 05'36" (+00'15") | 1006 / 9100 |
| 10 | | 06'23" (+01'02") | 15 / 9115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
172.98 km 
ASICS GEL-IMPRESSION 6 T3F4N 累積 :
1753.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'27" | 00:10'49" |
| 3 | 05'26" | 00:16'15" |
| 4 | 05'23" | 00:21'38" |
| 5 | 05'21" | 00:26'59" |
| 6 | 05'25" | 00:32'24" |
| 7 | 05'27" | 00:37'51" |
| 8 | 05'27" | 00:43'18" |
| 9 | 05'34" | 00:48'52" |
| 9.1 | 05'53" | 00:49'33" |
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