8.2 km | 00:45:31 | 05:33/km日期: 2018-08-16 19:52 - 平均心率: 159 - 卡路里: 611 Cal - 總步數: 7788 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 105 cm - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'51" / 05'30" / 05'34" / 05'40" / 05'30" / 05'27" / 05'27" / 05'25" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'29") | 1002 / 1002 | 168 / 101 |
| 2 | | 05'28" (+00'06") | 1005 / 2008 | 172 / 105 |
| 3 | | 05'34" (+00'12") | 1006 / 3014 | 170 / 104 |
| 4 | | 05'36" (+00'14") | 1000 / 4014 | 169 / 104 |
| 5 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 5014 | 172 / 105 |
| 6 | | 05'25" (+00'03") | 1003 / 6018 | 172 / 106 |
| 7 | | 05'27" (+00'05") | 1007 / 7025 | 171 / 106 |
| 8 | | 05'22" | 1008 / 8033 | 170 / 108 |
| 9 | | 05'32" (+00'10") | 189 / 8222 | 167 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
113.05 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1364.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'30" | 00:11'21" |
| 3 | 05'34" | 00:16'55" |
| 4 | 05'40" | 00:22'35" |
| 5 | 05'30" | 00:28'05" |
| 6 | 05'27" | 00:33'32" |
| 7 | 05'27" | 00:38'59" |
| 8 | 05'25" | 00:44'24" |
| 8.2 | 05'54" | 00:45'31" |
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