李長城 2018/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

李長城彰化
ID 371172

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6.0 km | 00:35:30 | 05:55/km

日期: 2018-08-16 23:10 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'02" / 05'44" / 05'47" / 05'53" / 05'56" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 124.29 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'44"	00:11'46"
3	05'47"	00:17'33"
4	05'53"	00:23'26"
5	05'56"	00:29'22"
6.0	06'10"	00:35'31"

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朋友動態

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