這場馬拉松算是無心插柳,原本就是一年一馬的進度,因為公司協辦人員幫我報錯從10KM變成全馬(還差很大),讓我一下進帳兩馬, 也因為兩星期前才剛跑完一馬肌耐力有提升, 所以這國道馬在最後10KM還可以維持一定的速度.
我覺得國道馬最難的是心理障礙,因為是半馬路程跑兩趟, 所以當第一個半馬完成時,迴轉往第二趟是最痛苦,這是心理障礙大於生理,也就為什麼我在第三個10K速度最慢.
最後一個10K有跟上運動筆記4小時配速員,一群人一起跑那感覺果然不一樣, 感覺比較不會累,這感覺很棒,跟自己一個人跑完全不一樣, 所以這次能破個人PB要感謝運動筆記的配速員.謝謝你們~
再往3:50的目標繼續努力,加油~