3.0 km | 00:38:08 | 12:35/km日期: 2018-08-24 08:35 - 平均心率: 93 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 08'49" / 82'05" / 12'16" / 16'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'19" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'15" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'08" (+06'06") | 27 / 3027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 151.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 82'05" | 01:30'54" |
| 3 | 12'16" | 01:43'10" |
| 3.0 | 17'37" | 01:43'39" |
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