Ham Radio BX6AK 2018/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
ID 139328

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Ham Radio BX6AK

5.1 km | 00:36:42 | 07:10/km

日期: 2018-09-01 14:58 - 地點: 平實公園 - 天氣: 熱，悶 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'38" / 06'29" / 08'22" / 06'24" / 07'29" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'37" (+00'13")

1027 / 1027

2

06'28"

(13'17")

06'24"

1010 / 2038

3

08'23"

(21'40")

08'23" (+01'59")

998 / 3036

4

06'45"

(28'25")

06'28" (+00'04")

1043 / 4079

5

07'29"

(35'54")

07'13" (+00'49")

1036 / 5116

6

00'34"

(36'28")

05'28"

103 / 5219

台南

Ham Radio BX6AK

·

9月累積里程 : 103.51 km

mizuno 21 累積 : 2005.1 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 6 years ago

霓霓, Jonas Wu 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'29"	00:13'07"
3	08'22"	00:21'29"
4	06'24"	00:27'53"
5	07'29"	00:35'22"
5.1	09'09"	00:36'28"

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