6.1 km | 00:37:24 | 06:05/km日期: 2018-09-03 18:30 - 平均心率: 163 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'22" / 06'12" / 05'56" / 05'47" / 05'52" / 06'23" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+03'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+02'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+02'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+02'39") | 957 / 4957 |
| 6 | | 03'20" | 99 / 5057 |
| 7 | | 07'20" (+04'00") | 204 / 5261 |
| 8 | | 04'01" (+00'41") | 82 / 5344 |
| 9 | | 07'32" (+04'12") | 198 / 5543 |
| 10 | | 04'18" (+00'58") | 77 / 5620 |
| 11 | | 07'39" (+04'19") | 195 / 5816 |
| 12 | | 04'17" (+00'57") | 77 / 5893 |
| 13 | | 06'14" (+02'54") | 240 / 6134 |
| 14 | | 15'36" (+12'16") | 4 / 6138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
49.21 km 
ASICS LYTERACER RS 4-wide 累積 :
1754.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'12" | 00:12'34" |
| 3 | 05'56" | 00:18'30" |
| 4 | 05'47" | 00:24'17" |
| 5 | 05'52" | 00:30'09" |
| 6 | 06'23" | 00:36'32" |
| 6.1 | 07'40" | 00:37'36" |
展開計圈分析
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