Evan Tsai 2014/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Evan Tsai 桃園
ID 33467

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10.2 km | 01:06:13 | 06:28/km

日期: 2014-03-19 17:17 - 地點: 清水 - 天氣: 晴 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 57%

Pace: 06'05" / 06'11" / 06'21" / 06'25" / 06'38" / 06'36" / 06'33" / 06'19" / 06'38" / 06'50" / 07'31" /

3月累積里程 : 30.56 km

MIZUNO Wave Sayonara J1GC133026 累積 : 486.1 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

brucelee, Chigowmi 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'11"	00:12'16"
3	06'21"	00:18'37"
4	06'25"	00:25'02"
5	06'38"	00:31'40"
6	06'36"	00:38'16"
7	06'33"	00:44'49"
8	06'19"	00:51'08"
9	06'38"	00:57'46"
10	06'50"	01:04'36"
10.2	07'30"	01:06'13"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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