17.4 km | 05:02:29 | 17:23/km官方成績 |
日期 | 2018-09-02 |
成績 | 05:02:29 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / 78 |
平均速度 | 17:23/km |
日期: 2018-09-02 08:59 - 地點: 九龍坑山,八仙嶺及新娘潭 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
賽前宣言: 這個是跑會冠名贊助賽事,當然會竭盡所能。
賽後評分: 這場比賽乃rmac冠名贊助,所以有很多跑班同學參加,大會的氣氛及補給係不錯的。
給 4 星 9月累積里程 : 66.09 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 16'35" | 00:16'35" |
2 | 14'01" | 00:30'36" |
3 | 16'35" | 00:47'11" |
4 | 09'53" | 00:57'04" |
5 | 06'57" | 01:04'01" |
6 | 09'28" | 01:13'29" |
7 | 11'41" | 01:25'10" |
8 | 28'58" | 01:54'08" |
9 | 30'37" | 02:24'45" |
10 | 15'26" | 02:40'11" |
11 | 17'30" | 02:57'41" |
12 | 16'12" | 03:13'53" |
13 | 28'37" | 03:42'30" |
14 | 38'47" | 04:21'17" |
15 | 13'32" | 04:34'49" |
16 | 11'58" | 04:46'47" |
17 | 14'38" | 05:01'25" |
17.1 | 15'38" | 05:03'03" |