Richard Woo 2018/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

Richard Woo 雲林
ID 355283

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10.4 km | 01:02:39 | 06:00/km

日期: 2018-09-07 07:56 - 卡路里: 551 Cal

Pace: 06'07" / 05'34" / 05'36" / 05'50" / 05'52" / 05'58" / 06'04" / 06'14" / 06'24" / 06'14" / 06'17" /

9月累積里程 : 245.46 km

new balance b1066 累積 : 2618.8 km

Strava 上傳 | 6 years ago

Han, ~地瓜貓~ 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'34"	00:11'41"
3	05'36"	00:17'17"
4	05'50"	00:23'07"
5	05'52"	00:28'59"
6	05'58"	00:34'57"
7	06'04"	00:41'01"
8	06'14"	00:47'15"
9	06'24"	00:53'39"
10	06'14"	00:59'53"
10.4	06'14"	01:02'39"

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