Jason YH Cheung 2018/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jason YH Cheung 香港
ID 318409

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Jason YH Cheung

7.7 km | 00:42:42 | 05:33/km

日期: 2018-09-08 13:57 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 05'53" / 06'28" / 05'46" / 05'11" / 05'30" / 05'00" / 05'01" / 05'37" /

9月累積里程 : 65.48 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 : 189.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'28"	00:12'21"
3	05'46"	00:18'07"
4	05'11"	00:23'18"
5	05'30"	00:28'48"
6	05'00"	00:33'48"
7	05'01"	00:38'49"
7.7	05'36"	00:42'42"

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