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 |  12.5 km | 00:53:56 | 04:18/km
日期: 2018-09-09 05:30 - 地點: 總統府前廣場 - 天氣: 下小雨 - 平均心率: 170 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
賽後評分: 八月跟九月都沒什麼練跑，雖說在下了小雨的狀態中以4:20/km的配速完跑，最後最大心率竟然飆到194，而平均心率來到170，真的是有練就有～ 給 3 星 
9月累積里程 : 195.22 km  Adidas Sub2 累積 : 66.9 kmTCX 上傳 | 6 years ago ·  留言
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