10.1 km | 01:05:44 | 06:31/km日期: 2018-09-10 05:13 - 平均心率: 144 - 卡路里: 640 Cal
Pace: 06'24" / 06'36" / 06'38" / 06'30" / 06'33" / 06'26" / 06'27" / 06'28" / 06'32" / 06'37" / 06'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
156.56 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
12390.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'36" | 00:13'00" |
| 3 | 06'38" | 00:19'38" |
| 4 | 06'30" | 00:26'08" |
| 5 | 06'33" | 00:32'41" |
| 6 | 06'26" | 00:39'07" |
| 7 | 06'27" | 00:45'34" |
| 8 | 06'28" | 00:52'02" |
| 9 | 06'32" | 00:58'34" |
| 10 | 06'37" | 01:05'11" |
| 10.1 | 06'56" | 01:05'44" |
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