恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:45:20 | 07:50/km | 第1半馬官方成績 |
日期 | 2014-03-22 |
成績 | 02:45:20 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 07:50/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
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日期: 2014-03-22 06:10 - 總爬升: 241 m - 地點: 北部濱海公路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1329 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
今天就抱著來玩的心態,到生平第一場半程馬拉松,第一趟乖乖的喝水補給,第二趟就發揮庄腳俗的性格,每一個補給站,攤攤喝攤攤吃,香蕉、橘子、餅乾、沙其馬,連熱咖啡都喝了,唯獨沒吃到鳳梨酥,殘念…
賽前宣言: 第一次參加馬拉松,第一次就挑戰半馬,希望能跑完全程,能留下美好的回憶。
3月累積里程 : 90.41 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
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