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全馬 | 03:21:26 | 04:46/km | 第3馬
日期: 2012-11-18 06:59 - 總爬升: 170 m - 地點: 中壢-青埔國際棒球場 - 天氣: 寒冷 - 卡路里: 2468 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 這次的桃園馬拉松,一早四點多,冒著寒冷的風雨,就騎著摩托車從竹北騎到中壢的青埔國際棒球場,在會場,見到了跑友 Cheng-Che Lee,兩人閒聊了一下,在寒冷的天氣,互相加油打氣,比賽開始後,剛開始跑,感覺兩腳有點沒力,但還是盡量在跟著前段班的速度,跑到五km左右,原本想降低速度,但好友cheng-che lee追上來了,就用4分19左右的速度陪跑一段距離,鬥志又燃燒起來,一路上只用了三個補給站補水沒吃食物,所以,到33km的時候,身體已經快沒力了,好在前方幾公里處有補給站,又喝了水,但卻沒香蕉,一直到倒數兩公里前的補給站,才吃了三分之一根的香蕉,又有了動力,才跑進四分四十多的速度衝回終點,回到會場內,領了獎牌,便當,礦泉水,並吃了很多免費的香蕉,也吃了一碗好吃的米苔目,後來,領了成績證明,成績為03:21:50,總名次:18/516,分組名次:4/118,很可惜沒破上星期遠東馬的PB,不過拿到了第四名的獎狀和隔熱餐盒的禮物,還是很高興,下場艋舺馬繼續加油囉 11月累積里程 : 425.08 km XT 上傳 | 11 years ago
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