辛兵衛 2014/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

辛兵衛高雄
ID 583

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全馬 | 03:15:18 | 04:37/km | 第7馬

2014 鳳山跑三校全國越野馬拉松

官方成績
日期	2014-03-23
成績	03:15:18
總名次	26 / 1569
分組名次	10 / 469
平均速度	04:37/km

官方證書

辛兵衛

日期: 2014-03-23 08:00 - 卡路里: 2468 Cal

今天挑戰三校全馬.很順利.很感謝(愛跑步)憲哥又再一次帶我跑.讓我可以穩穩得跑完全程.今天雖然對中有機會出現小狀況.但還是堅持在時間內完賽了.恭喜大家

感謝肯塔基文教的支持
今天所有選手還有現場的工作人員.大家辛苦了

賽前宣言: 加油

賽後評分: 動線不錯
給 5 星

3月累積里程 : 235.39 km

2013美津濃馬拉松鞋(肯塔基配色) 累積 : 1268.1 km

手動上傳 | 10 years ago

沈小安, Gordon sung 和其他 40 人說推

·

觀看另 5 則留言

ㄚ隆恭喜完賽,你的慢跑英姿請上鳳慢網站搜尋下載.
http://album.blog.yam.com/fongmen

2014-03-26 15:56 ·

1 個人推

Joanna 我有看到你，你好厲害，我才要下坡回去，你已經要上坡跑第2圈。

2014-04-06 22:44 ·

1 個人推

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