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徐小鹿
新竹
ID 6910
58 位追隨者
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徐小鹿
全馬
|
03:49:25
|
05:26/km
|
第28馬
新竹城市馬拉松
官方成績
日期
2014-03-22
成績
03:49:25
總名次
342 / 2503
分組名次
117 / 871
平均速度
05:26/km
日期:
2014-03-22 08:00
-
卡路里:
2392 Cal
賽前宣言:
在地人~當然要跑在地馬~
賽後評分:
補給很棒
給 2 星
3月累積里程 :
354.10 km
ASICS亞瑟士 TJR 328_日製 累積 :
3747.3 km
手動上傳
| 10 years ago
許淑貞
,
Ian Liu
和其他
33
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
afu
恭喜順利完賽
2014-03-23 17:01 ·
阮思兆
恭喜順利完賽~
2014-03-23 19:52 ·
胡正賢(新竹瘋)
阿祿哥恭喜完賽!
2014-03-23 22:06 ·
徐小鹿
正賢~ 這次你跑的很好哦~~
2014-03-24 09:19 ·
胡正賢(新竹瘋)
阿祿哥,里程數......(成績自己看爽的就好),哈哈!
2014-03-24 10:11 ·
🌸Angel
恭喜完賽!!
2014-03-24 10:24 ·
徐小鹿
有史以來跑馬吃最多的一次~ 吃好飽哦~
2014-03-25 00:53 ·
2
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:57:33
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05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.4 km
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00:09:13
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06:33/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:50
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05:57/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
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00:39:18
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08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.5 km
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01:04:56
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17.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
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00:55:15
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06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:24:47
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15:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
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00:42:25
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05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
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0.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.7 km
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01:21:49
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06:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:21:52
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08:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.3 km
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00:36:27
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08:28/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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01:02:42
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06:15/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "😅"
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
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00:11:38
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:08:19
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:05:16
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00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
給
2024第九屆花壇玄門山路跑
的評分(給 5 星) : "完賽會場舒服。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
100.6 km
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04:56:59
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20.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
111.8 km
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20.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
81.0 km
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06:19:46
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12.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
0.3 km
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14.0 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.0 km
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01:01:15
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07:39/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
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01:21:09
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06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
172.1 km
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09:36:02
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17.9 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.7 km
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02:47:25
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15:37/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
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01:22:39
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06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:42
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06:55/km
台中阿森
回應了 LML的 訓練日誌 : "半馬愉快"
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "讚"
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