張倍誠 2014/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

張倍誠南投
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半馬 | 01:38:34 | 04:40/km | 第6半馬

2014 高美溼地馬拉松賽

官方成績
日期	2014-03-23
成績	01:38:34
總名次	93 / 2458
分組名次	39 / 825
平均速度	04:40/km

日期: 2014-03-23 06:00 - 地點: 高美濕地 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1158 Cal

大會時間：1hr 38min 55s
晶片時間：1hr 38min 34s
總排名：93/2458
分組排名：39/825

里程似乎少了500m有點可惜，狀況算是不錯，總算破了懸掛一年的半馬PB。

賽前宣言: 好好玩一場濱海馬吧~目標1:50

賽後評分: 除了賽到安全需加強及部分風景單調外，一切非常棒，很用心在跑者身上的承辦單位，值得推薦。
給 4 星

3月累積里程 : 122.13 km

Mizuno WAVE IDATEN GR 3 累積 : 1038.3 km

手動上傳 | 10 years ago

陳允宜, aming183 和其他 14 人說推

·

阮思兆恭喜順利完賽~

2014-03-23 20:01 ·

樺太猛啦!!

2014-03-23 20:21 ·

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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