陳慶華 2014/03/18 訓練日誌

陳慶華高雄
ID 21890

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陳慶華

10.3 km | 01:12:43 | 07:04/km

日期: 2014-03-18 20:33 - 卡路里: 930 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 06'51" / 06'55" / 06'45" / 06'48" / 06'50" / 06'58" / 07'09" / 07'31" / 07'18" / 07'27" / 07'39" /

3月累積里程 : 164.58 km

MIZUNO WAVE NEXUS 7 累積 : 18645.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

黃琦淨和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'55"	00:13'46"
3	06'45"	00:20'31"
4	06'48"	00:27'19"
5	06'50"	00:34'09"
6	06'58"	00:41'07"
7	07'09"	00:48'16"
8	07'31"	00:55'47"
9	07'18"	01:03'05"
10	07'27"	01:10'32"
10.3	07'39"	01:12'43"

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