5.1 km | 00:51:01 | 10:01/km日期: 2018-09-18 17:56 - 總爬升: 363 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 12'40" / 12'34" / 09'50" / 07'54" / 06'50" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'40" (+05'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'33" (+05'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'49" (+02'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'19" (+06'29") | 92 / 5092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 49.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'40" | 00:12'40" |
| 2 | 12'34" | 00:25'14" |
| 3 | 09'50" | 00:35'04" |
| 4 | 07'54" | 00:42'58" |
| 5 | 06'50" | 00:49'48" |
| 5.1 | 13'13" | 00:51'01" |
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