鄭騰祿 2018/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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14.2 km | 01:23:53 | 05:54/km

日期: 2018-09-26 18:14 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 791 Cal

Pace: 06'13" / 06'26" / 06'05" / 05'37" / 05'44" / 05'46" / 05'51" / 05'32" / 06'02" / 06'11" / 05'44" / 06'02" / 06'02" / 05'41" / 05'09" /

屏東

鄭騰祿

·

9月累積里程 : 319.08 km

NIKE ZOOM WINFLO3$2090 累積 : 3162.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'26"	00:12'39"
3	06'05"	00:18'44"
4	05'37"	00:24'21"
5	05'44"	00:30'05"
6	05'46"	00:35'51"
7	05'51"	00:41'42"
8	05'32"	00:47'14"
9	06'02"	00:53'16"
10	06'11"	00:59'27"
11	05'44"	01:05'11"
12	06'02"	01:11'13"
13	06'02"	01:17'15"
14	05'41"	01:22'56"
14.2	05'09"	01:23'53"

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